Você tem dificuldade para adormecer ou manter este sono? Acorda mais cedo do de que planejou ou tem sono de má excelência? É bastante provável de que você esteja sofrendo de insônia. Segundo dados da Associação Brasileira do Sono, 1 em cada 3 brasileiros sofre usando este problema. ESTES 4 modelos por planejamento on-line qual você pode